Zažite hlboké uvoľnenie a odpočinok s tantrickou masážou. Pracovať s dychom a postupne uvoľňovať nahromadené napätie vás privedie bližšie k sebe.

Niet nad odpočinok, ktorý si môžete užívať bezprostredne, naplno a v príjemnom, bezpečnom prostredí. Oddávať sa zaslúženým chvíľam oddychu nevyžaduje v našom tantra spa žiadnu dodatočnú námahu. Stačí prísť a o všetko bude postarané na najvyššej úrovni. Môcť sa hlboko uvoľniť znamená nezaoberať sa bežnými starosťami a úplne vypnúť od každodenných problémov. Každá chvíľa patrí len vám a vašej regenerácii. Tantrická masáž pôsobí blahodarne na telo aj myseľ – na fyzickej, mentálnej aj energetickej rovine. Dodáva sebavedomie, uvoľňuje bloky a otvára nové dimenzie vnútorného prežívania.

Dych ako opora pozornosti

Aj pri tantrickej masáži hrá dych dôležitú rolu a stáva sa výnimočným nástrojom na usmernenie našej pozornosti. Myseľ je neustále v pohybe a málokedy sa zastaví, preto je sledovanie nádychu a výdychu praktickým pomocníkom, ktorý postupne upokojuje myseľ a prináša prvé uvoľnenie. Jednoduchá technika sledovania dychu pomáha obrátiť pozornosť dovnútra a zostať v prítomnom okamihu, pričom výdych prirodzene prehlbuje uvoľnenie – aj preto sa pri relaxácii často s výdychom vizualizuje odplavovanie napätia, stresu či toxínov. Pri vnímaní pokojného, prirodzeného dýchania sa tantrická masáž môže stať ešte intenzívnejším a vedomejším zážitkom.

Umenie uvoľňovania tela aj mysle

Pokiaľ sa vám podarí udržať pozornosť pri dychu, hladina rozvírenej mysle sa začne postupne ustáľovať a upokojovať. Až vtedy si môžete začať všímať, ako je na tom vaše telo – svaly, orgány – a postupne ho počas príjemnej masáže uvoľňovať. Ako z vás opadáva stres, účinky prenikajú hlbšie a hlbšie do celého tela. Tantrická masáž so svojím jemne erotickým nábojom prináša množstvo novej energie, ktorá sa postupne rozširuje po tele. Celotelová masáž vrátane citlivých intímnych partií je zážitok, na ktorý len tak nezabudnete.